FELIZ NATAL E UM PRÓSPERO ANO NOVO

Parque Nacional Peneda-Gerês

Aqui fica uma sugestão vinda do continente, em especial da minha terra, o Minho. É um lugar muito especial para mim e de eleição, pois já o trilho desde criança e conheço bem os seus recantos.
O Parque Nacional da Peneda Gerês (PNPG) foi criado em 1971 e situa-se no extremo nordeste do Minho. É a área protegida mais antiga de Portugal e a única classificada como Parque Nacional. Tem de área 72000 hectares e abrange os concelhos de Arcos de Valdevez, Ponte da Barca, Melgaço, Montalegre e Terras de Bouro. A variedade de fauna e flora existentes no Parque é muito diversificada, sendo de destacar o lobo ibérico (em extinção), cervos e várias espécies de aves e arbóreas. As paisagens de verde e de rocha que se prolongam até perder de vista, fazem com que este parque se tenha tornado uma grande atracção natural com muitos visitantes.
É excelente para a realização de inúmeras actividades outdoor, nomeadamente pedestrianismo, BTT, rapel, canoagem e escalada.
Estão todos convidados para baterem a sola neste local lindissimo e conhecerem as maravilhas do meu Minho!

Para mais informações visitem este link: http://www.dct.uminho.pt/PNPG/trilhos/trilhos.html

"Toca a entrar"

Acordamos ansiosas pelo dia que nos reservava,e por volta das 9h00 ja aguardavamos junto ao local combinado.Bom,vamos tentar mostrar como correu o nosso percurso.Prontas para entrar Solas???

"A luzinha ao fundo do túnel"

Caminhamos em direcção à mesma durante sensivelmente 30minutos.

Sola Alfa prepara-se para um belo treino fisico. lol.....

Sola Vibram sempre sorridente revelando assim a sua boa disposição e companheirismo.

Depois da actividade concluida Sola X e Sola Alfa fizeram uma corridinha para por os musculos a trabalhar;)
Deixando aqui mais uma vez reflectido o espirito de grupo que nos une.

A contemplar a Beleza

PS: Queremos frisar que foi uma optima experiência que contamos poder repetir.Deixamos aqui o convite a todos os interessados:) kiss kiss

Sugestão fim-de-semana

Lomba da Fazenda - Pico da Vara

Este trilho de apenas 8km, mas com um tempo estimado de conclusão de 5h, é um dos mais existentes da cartografia Micaelense.

Inicia-se na freguesia da Lomba da Fazenda e termina no Pico da Vara a mais de 1100m de altura. O ideal será portante existir uma boleia que traga as solas exaustas para baixo.

É um dos ambientes mais ricos em fauna e flora da região, para desfrutar num dia bem exigente, mas sem duvida bem passado entre todas.

E lá fomos nós...

Mais um dia de diversão e convivio que juntou as solas.

Esta caminhada valeu mais uma vez pela união que é, e sempre será, a nossa imagem de marca... Depois de subir, descer e escorregar, os nossos objectivos foram cumpridos.

Foi mais um dia muito bem passado na companhia da Sola Alfa, Sola Vibram ,e de mais alguem que passava por estes trilhos.

O meu bem haja a todos os solas que andam espalhados por todo o mundo.

Reservas da Biosfera da UNESCO - Corvo, Flores e Graciosa

Aqui esta um artigo da prestigiada revista Nathional Geographic, na qual as ilhas açoreanas do Corvo, Graciosa e Flores estão contempladas como 3 das 5 Reservas da Biosfera em território português classificadas pela UNESCO. Congratulo-me, de um modo pessoal, pela entrega deste reconhecimento ao Parque Nacional da Peneda-Gerês, o qual conheço particularmente e faz parte das minhas raízes.
É mantendo-nos informados e cultivando-nos que criamos o espírito ecológico, o qual depende de cada um e dá sentido a qualquer tipo de actividade relacionada com a Natureza.

"Há mais de trinta anos que o programa O Homem e a Biosfera da UNESCO distingue áreas protegidas em todo o globo como laboratórios vivos de experiência partilhada entre vida selvagem e comunidades humanas e balões de ensaio para modelos de conservação e desenvolvimento sustentável. O próprio conceito de reserva remete para um valor a guardar, uma riqueza a preservar. Em Portugal, há cinco reservas da biosfera. O Paul do Boquilobo foi a primeira, na década de 1980. Seguiram-se as ilhas do Corvo e da Graciosa (2007) e, já este ano, a ilha das Flores e o Parque Nacional da Peneda-Gerês. Como já sucede com outros mecanismos de classificação do território, a Região Autónoma dos Açores lidera este processo, demonstrando que é possível conciliar actividades humanas tradicionais com valores naturais e impulsionando a economia local com as receitas do turismo ecológico e de novas actividades não invasivas."

"A UNESCO oferece um bem simbólico, um bálsamo para a auto-estima: a reserva da biosfera é o reconhecimento internacional para lugares muito especiais do planeta. (...) Afinal, as pérolas que fascinam a UNESCO estão em três das mais pequenas ilhas dos Açores."

(Revista Nathional Geographic, Dez, 2009)

Sugestão de domingo

Poluição nos Trilhos

Muitas das vezes, quando percorremos os trilhos acabamos por encontrar os resultados da nossa
falta de civismo e de consciência ambiental.
Vivemos numa ilha repleta de lindas paisagens mas infelizmente, todos os dias as vemos invadidas por lixo que ai é ilegalmente depositado.

Vamos todos nos juntar e por mãos ao trabalho.

A natureza agradece.

O longe se torna perto...

Tirei esta fotografia na passada Quinta-Feira num lugar chamado Alto das Covas, na Ilha Terceira. Ao fundo é possível ver o recorte da ilha de São Jorge e um pouco mais atrás a ilha do Pico e a Montanha que, do alto dos seus 2351m, espreita esta ilha por entre as nuvens...
Uma amiga disse-me que estavam visíveis e fui a casa a correr buscar a máquina fotográfica para captar o momento. Não é muito frequente avistar tão bem estas duas ilhas que apesar de longe, quando visíveis, parecem estar tão perto.
É um pouco como as pessoas que são importantes para nós, apesar de distantes estão sempre presentes, de uma forma ou de outra...
Enquanto estava a tirar as fotos fui abordada por um casal, já de idade, que fazia a sua caminhada diária (e muita força na sola se via naqueles rostos cansados pelo tempo mas sorridentes). Estiveram a contar-me de como eram difíceis as travessias daqui da Terceira para as ilhas do triângulo, e nomeadamente da Graciosa, pois os barcos eram minúsculos e o mar enorme! A senhor, terceirence, ia namorar a senhora, natural da ilha da Graciosa, e contou que muitas vezes pensou que ia ficar mergulhado naquele mar em dias que se encontrava furioso. Gostei muito daquele momento, penso que as pessoas de idade são aquelas que mais nos podem mostrar como é na realidade a vida.

Vulcão dos Capelinhos

Mais uma sugestão para as Solas que se encontram no grupo Central, o Vulcão dos Capelinhos, o verdadeiro ponto de referência da ilha do Faial, tanto pelo seu impacto como pela sua história recente que muito marcou a vida dos Faialenses e dos Açores. É um marco vivo da essência destas ilhas, a actividade vulcânica. Este vulcão, localizado no extremo poente da ilha, celebrou no passado ano de 2007 o 50º aniversário da sua erupção, altura em que tive a oportunidade de o trilhar. É um fenómeno da Natureza que actualmente fascina cientistas em todo o mundo, envolto em mistério e questões, ja que se trata de uma erupção submarina, as quais permanecem uma incóginta dada a sua rara frequência.

"Passados tantos anos, Capelinhos ainda se pode considerar único no mundo das Ciências Vulcanológicas nomeadamente por ter sido fotografado, observado, estudado e interpretado desde o respectivo início (cerca da 7h da manhã do dia 27.Set.1957) até ao "adormecimento", em calma tarde de 24 de Outubro de 1958." (Núcleo Museológico do Vulcão dos Capelinhos, Faial, 2007)

É um trilho de dificuldade média, com a extensão de 7km e realizável em 2h30m. Inicía junto do Parque Florestal e termina no Núcleo Museológico dos Capelinhos, abrangendo três áreas de Zona de Reverva Protegida, sendo quase todo realizado em estrada de terra batida por entre vegetação muito rasteira. É uma referência o Farol da Ponta dos Capelinhos, inaugurado em 1907 e o qual cessou funcionamento devido à erupção que o danificou irreversivelmente. Actualmente encontra-se restaurado. É impressionante ver como a cinza ainda se entranha nas botas e esvoaça pelo ar... Apesar de um cenário de desolação, é algo que fascina o olhar pela grandiosidade, imponência e por ser tão inóspito quanto real.
São marcas verdadeiras de um vulcão, paisagem que não se vê em nenhuma das outras ilhas e a que mais me marcou.
É um vulcão... deles nasceram os Açores.

ATENÇÃO: Não é possível aceder à parte superior da encosta do vulcão por questões de segurança.

Sondagem Semanal - Qual o melhor trilho

Para dar início a mais uma semana de força na sola, vota na nossa sondagem, sobre qual será o melhor trilho para apresentar a nossa ilha a um forasteiro.
Aproveita este post, para fundamentares a tua escolha.
Boas escritas nas solas dos dedos.

O Paraiso Encantado

Nem mesmo a vontade de estar na cama nos fez parar...
Foi simplemente fantástico!!!

Há momentos em que nos apetece escrever sem parar sobre determinadas situações ou acontecimentos, este foi um desses casos, mais um percurso deslumbrante.

O Paraiso Encantado é assim que vou chamar esta nossa aventura de hoje.

Verdejantes paisagens acompanharam a nossa condução,a primeira paragem ocorreu quando avistamos a lagoa das sete cidades, onde a serenidade das águas envolvia-se com um silencio total, esta-se perante uma zona de montanha de relevo bastante acentuado e com muita vegetação, foi um passeio de cortar a respiração de tanta beleza.

Devo de realçar acima de tudo a boa disposição e umas traquinices com que as solas terminaram mais uma das suas caminhadas.

E o 1º lugar vai para...

Toca a caminhar solas

Como é importante caminhar!!A caminhada aliada a uma boa alimentação pode ajudar a emagrecer,já que é um exercicio aeróbio, queima calorias e ajuda no controle do peso.Pode ajudar a reduzir as taxas de colesterol e o niveis de glicose e melhorar a accão da insulina no corpo.
Melhora o humor,deixa a pessoa mais activa pois garante a oxigenação do cérebro e se for feito com frequência uiii... ai sim liberta a endorfina que tambem é chamado de hormônio do bem estar promovendo uma sessão de prazer,disposição e uma maior animação para a vida.
Além disso,podemos usar o tempo da caminhada para refletir sobre os nossos projectos!!!
Ja nao falando que ajuda a fortalecer o ossos,os musculos,melhora a respiração,aumenta a circulação sanguinea e melhora a imunidade do corpo,etc...
Acima de tudo é uma boa terapia porque ajuda a passar uns bons momentos num grupo espectacular;)

Ilha do Faial - Caldeira

Aqui vai mais uma sugestão para as Solas espalhadas pelas ilhas de Bruma, um trilho que foi dos melhores que a minha Sola pisou, a Caldeira da Ilha do Faial. A Caldeira tem 8 kilómetros de extensão e a realização do trilho tem duração média de 3 horas, sendo este fácil de percorrer pois apenas basta circundar a Caldeira pelo caminho de terra batida, daí que não tem sinalização. É apenas necessário ter em atenção as "vacas alpinistas" que por lá encontramos e que nos deixam a pensar como foram ali parar!!! Alguns caminheiros desciam à Caldeira o que, actualmente, não é permitido visto ter sido classificada Zona de Reserva Natural.
Todo o caminho é de uma beleza espectacular... enquanto circundamos a Caldeira vemos todo o contorno da ilha do Faial, da cidade da Horta à aridez da paisagem do Vulcão dos Capelinhos; uma vista deslumbrante sobre a ilha e Montanha imponente do Pico e toda a extensão da ilha vizinha de São Jorge. Neste dia em particular, avistamos tambem a pequenina Graciosa que espreitava, tímida, por entre as encostas altas da ilha de São Jorge. É sem dúvida um trilho a descobrir e a apreciar, bem agasalhados porque é um frio e vento lá em cima de gelar!!