Moderado:
Passeio acessivel a todos,com algumas restrições.Embora não tenha necessidade de preparação fisica,será necessário dispor de uma boa saúde e gosto por andar a pé!
Médio:
Apesar de acessivel á grande maioria das pessoas é importante gozar de uma boa saúde fisica.Pois neste passeio já encontramos alguns desniveis acentuados,e já exige algum equipamento adequado.
ELEVADO:
Destinado a pessoas que tenham uma boa condição fisica e que pratiquem exercicio fisico com alguma regularidade.inclui desniveis acentuados em diversas fases do passeio e será fumdamental uso de botas e equipamento especifico.
AVENTURA:
Este grau é acessivel somente a pessoas que gozem de uma boa condição fisica,tenham hábitos desportivos, praticando exercicio fisico com regularidade e tenham um certo espirito de aventura e de descoberta.
Por vezes há necessidade de atravessar um rio,caminhar fora dos trilhos,subir montanhas sem caminhos e utilizar material próprio,como botas de caminhada,bastões,roupa adequada ás condições climatéricas,etc...
Passeio acessivel a todos,com algumas restrições.Embora não tenha necessidade de preparação fisica,será necessário dispor de uma boa saúde e gosto por andar a pé!
Médio:
Apesar de acessivel á grande maioria das pessoas é importante gozar de uma boa saúde fisica.Pois neste passeio já encontramos alguns desniveis acentuados,e já exige algum equipamento adequado.
ELEVADO:
Destinado a pessoas que tenham uma boa condição fisica e que pratiquem exercicio fisico com alguma regularidade.inclui desniveis acentuados em diversas fases do passeio e será fumdamental uso de botas e equipamento especifico.
AVENTURA:
Este grau é acessivel somente a pessoas que gozem de uma boa condição fisica,tenham hábitos desportivos, praticando exercicio fisico com regularidade e tenham um certo espirito de aventura e de descoberta.
Por vezes há necessidade de atravessar um rio,caminhar fora dos trilhos,subir montanhas sem caminhos e utilizar material próprio,como botas de caminhada,bastões,roupa adequada ás condições climatéricas,etc...
Solas informadas valem por duas :)
ResponderEliminarAgora quero ver esse espirito "Aventura"...
Boa companheira X! penso que foi uma excelente ideia informar todos aqueles que visitam o blog dos graus de dificuldade dos diversos trilhos, sobretudo para ajudar a compreender as placas de sinalização de trilho bem como algumas anotações existentes em outros sites ou links relativos ao tema. No que diz respeito á realização dos trilhos penso que, depois de um bom diagnóstico de condição fisica, o importante é ter prazer em realiza-los e vontade em preserva-los! :) parabens Solas!
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